作息不规律 作息不规律会导致月经量少吗 宿舍里的人作息不一样怎么处理?1、当舍友打扰到你休息的时候,可以找一个时间好好沟通一下,一起寻找解决的办法。比如制定作息时间公约,这样也有利于宿舍能够维持正常的秩序。和谐不是一方的努力就可以让大家满意的,大家都应该为了彼此的习惯而作出相应的调整。2、方法二:寻求妥协 当我们无法改变室友的作息时间时...