怎么绑自己,怎么绑自己简单 如何用绳子将自己绑起来1、首先要准备绳子几根。第一步,脚踝那里用一根绳子绑上,再在两个脚踝中间,就是竖着绑一根,这根绳要长一点,然后把绳头打成一个死结,这样就留下了一个双股绳。2、脚踝处用一根绳子绑上,并在两个脚踝中间,竖着绑一根,这根绳要长一点,把绳头打成一个死结,就留下了一个双股绳。以相同的方...