抖音声控助眠有用吗1、研究表明，定制的声控助眠场景可以降低焦虑情绪、改善睡眠问题，对于失眠、焦虑症等问题有一定的缓解作用。2、催眠主播是真实存在的，他们通过特定的声音和环境模拟来帮助观众进入放松和睡眠状态。但是，要注意的是，不是所有的催眠主播都具备专业的能力和知识。3、抖音里助眠的女主播录播是婉婉...