一个瑜伽老师在不能出门的情况下,是如何度过的?1、高效的利用零碎时间，思路清晰的去执行你的一个个待办事项。养成一个良好的习惯——计划安排、执行回顾 6点—21点都可能是瑜伽教练的工作时间 生活中的不确定性在这里就体现出来了，再尝试从中寻找机会点。2、所以在瑜伽中，每天都给自己一段时间，来找找自己的...