什么鱼汤最有营养(什么鱼汤最有营养又补身提高抵抗力)

什么鱼汤最有营养(什么鱼汤最有营养又补身提高抵抗力)

鲫鱼汤怎么炖好喝又营养1、先将鲫鱼处理干净,然后锅中放入热油,将鲫鱼煎至两面焦黄,然后加入适量的黄酒、生姜、葱段和清水,煮沸后撇去浮末,再改用小火,炖至乳白色。最好放入适量的食盐、香菇、笋片煮熟即可。2、鲫鱼汤是一道营养丰富的汤品,口感鲜美,适合各个年龄段的人食用。下面介绍一下鲫鱼汤的做法。腌制鲫...
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