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摘要： 北疆春夏之旅,伊犁有一万种风情让你不想回家!喀赞其是北疆唯一一个以维吾尔族民俗风情为主题的地方。伊犁是一个充满魅力的地方，不仅有奇妙的自然风景，还有丰...

北疆春夏之旅,伊犁有一万种风情让你不想回家!

喀赞其是北疆唯一一个以维吾尔族民俗风情为主题的地方。

伊犁是一个充满魅力的地方，不仅有奇妙的自然风景，还有丰富多彩的文化遗产。这里有草原牧歌，有浓郁的少数民族文化，有传统的建筑和现代化的城市。在伊犁浪漫之旅中，探秘风情万种的伊犁景点，让人沉醉其中。

喀拉峻大草原：喀拉峻大草原位于特克斯县，是世界四大草原之一，被誉为“亚洲第一牧场”。这里草原辽阔，山峦起伏，牛羊成群，是体验牧民生活、欣赏草原风光的绝佳之地。

环湖到每一个方向都有不同的景致可以观看拍摄。 喀拉峻草原喀拉峻草原位于伊犁特克斯县的县城东南侧，距离县城的车程约30公里，是新疆最著名的草原之一。

都是新疆特色美食，很不错。虽然喀什的人文风光很棒，但自然风光稍逊一筹，而伊犁则不同，人文风情浓郁，自然风光顶级。 什么时候来伊犁旅游最适合？如果你想欣赏自然风光，六月到八月一定要来这里。毕竟这是伊犁最美的季节。

伊犁是清代新疆的政治中心，将军府是当时新疆最高行政长官的住所。清水河也值得一游。薰衣草庄园，我更喜欢科尔古琴薰衣草庄园。它说它不为过万亩。2016年去了克尔古琴薰衣草庄园，正好赶上伊犁薰衣草节开幕式，那天有幸在庄园野餐露营。

新疆舞的基本步法

压抬步：（三步一抬，三步一踢）可向前，也可向后，正常按节拍行走，一只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另一只脚抬起向后弯曲，每走三步做一次抬起动作，男子抬起动作要大些，此动作可一直向前走了，也可向两侧外撇前行，可以转体用。

新疆舞8个基本动作压抬步、支字步、转身步、横错步、前或后错步、前垫步、原地点步、旋转屈腿步。压抬步 可以向前或向后走，按节拍走。一只脚尖触地，然后脚后跟压在地上。与此同时，另一只脚抬起朝后弯。

压抬步：（三步抬，三步踢）可向前，也可向后，正常按节拍，只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另只脚抬起向后弯曲，每三步做次抬起动作，男抬起动作要些，此动作可直向前了，也可向两侧外撇前，可以转体。

新疆舞男士的基本步法主要包括以下几种：托腰步法：男士在跳舞时，双手放在腰间，脚步轻盈地移动，以托腰为动作核心，通过左右脚交替前进、后退或转动来表达舞蹈的韵律感。

新疆舞蹈基本动作16个

1、压抬步：（三步一抬，三步一踢）可向前，也可向后，正常按节拍行走，一只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另一只脚抬起向后弯曲，每走三步做一次抬起动作，男子抬起动作要大些，此动作可一直向前走了，也可向两侧外撇前行，可以转体用。

2、新疆舞8个基本动作压抬步、支字步、转身步、横错步、前或后错步、前垫步、原地点步、旋转屈腿步。压抬步 可以向前或向后走，按节拍走。一只脚尖触地，然后脚后跟压在地上。与此同时，另一只脚抬起朝后弯。

3、围手跟蹭步、前后摆臂单踢脚半收步、三位响指跺垫步、平摊手三步一抬、背手直腿滑_步、上下手绕腕横垫步、平摊手云步、前点碾步单托帽式、上下手响指横垫云步、围手旁点碾步、六位摆手进退步共十二个基本动作。

4、新疆舞男士基本步法如下：腿部动作：起步：站直，保持身体挺直，脚并拢。舞蹈起始时，以一脚踏出，另一脚跟随，踏出一小步，脚尖着地，脚后跟离开地面。舞蹈步伐多为连续迈步。

5、扭步：将右脚向右侧迈一步，扭动身体和臀部，然后将左脚向左侧迈一步，仍然继续扭动身体和臀部。