萝卜补气还是泄气,白萝卜胀气还是顺气
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萝卜补气还是消气
由于萝卜有“下气”和“消滞”的作用,行气太过则容易破气。因此,吃萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用,存在着一定的妨碍。用党参、杞子、黄芪之类药材煲汤,以达到滋补作用的时候,此时就不要再吃萝卜了,除非不需要那些药材的滋补作用。
萝卜消气,不宜与补气药同用,如人参不能与萝卜同用。
罗卜破气,顺气,萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
萝卜降的气,顺的气,是针对消化系统的,增加胃肠蠕动功能,如果是个气虚的人,本身胃肠蠕动很差,并因此消化能力很弱,这个时候吃点萝卜反而有利于补气药的吸收,类似攻补兼施的效果。
在一般传统的中医认为服人参忌食萝卜,其根据是人参补气,萝卜消气,二者同食会消解人参的补益功效。而最近的研究结果显示,人参所补的是人体中的元气,元气则是人体生理活动的基本功能;萝卜消气,指胃肠消化不良所产生的胀气。而现代营养学研究证实,萝卜含有丰富的淀粉酶,具有助消化和消除胃肠胀气的功能。
萝卜是胀气还是排气
一般来说,白萝卜是通气的,胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,推动大便排出,所以,胃胀气可以吃萝卜。胃胀气的,可以吃些萝卜来起到通气的作用。经常出现胃胀气的话,就要注意调理自己的胃病饮食了。
有顺气也有胀气。这就要从萝卜的生熟上来解释了。生萝卜是凉性的,具有止咳的作用,不过生萝卜带有一定的辛辣味道,会刺激肠胃;而熟萝卜是属温性的,具有养胃,健脾,助消化和顺气的作用。所以,对于一些脾胃虚弱的人来讲,多吃生萝卜不但不会顺气,还会造成胃胀气。
胡萝卜既不顺气也不胀气。胡萝卜平,味甘,入脾经、肺经,有健脾消食,润肠通便的作用,适宜干眼症、营养不良、食欲不振、皮肤粗糙等人群食用,日常食用既不顺气也不胀气。但白萝卜具有顺气的作用,《本草纲目》中有记载,“萝卜大下气,消积和中,除邪热气”。
为什么进补的人,不能吃萝卜?
因为吃萝卜影响补药的吸收,中医认为,由于白萝卜性凉,有“下气”和“消滞”的作用,行气太过、排泄太快则影响补药的吸收,会让身体不易痊愈。因此,吃萝卜会影响补药的补益作用。所以建议不要在服药期间吃白萝卜。从中医理论来说,萝卜和其他中药没有相克的情况,因此不存在对其他中药的影响。
由于萝卜有“下气”和“消滞”的作用,行气太过则容易破气。因此,吃萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用,存在着一定的妨碍。用党参、杞子、黄芪之类药材煲汤,以达到滋补作用的时候,此时就不要再吃萝卜了,除非不需要那些药材的滋补作用。
白萝卜性平微寒,健胃消食,李时珍在《本草纲目》中提到:萝卜能“大下气”,它有很强的行气功能,它对人体内的气有破除作用。人参大补元气,能补人体内的所有精气。人参补气,白萝卜破气,这样萝卜就跟人参对立起来了。所以服用人参的时候大家都知道不能吃白萝卜,生的熟的都不宜吃。
很多人都认为,萝卜有解药的作用,吃中药的时候不要吃萝卜,其实这是一个误区。从中医理论来说,萝卜和其他中药没有相畏的情况,因此不存在对其他中药的影响。