今天给各位分享甘蓝可以生吃吗的知识，其中也会对雨衣甘蓝可以生吃吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！生甘蓝能吃吗1、通常情况下，甘蓝在洗干净以后是可以生吃的。甘蓝中含有大量的膳食纤维、叶酸、维生素、矿物质等，生吃甘蓝可以促进人体对这些元素的吸收，有利于增强免疫力、...